Босанғаннан кейін жыныстық қатынасты қашан бастау болатындығы әр әйелде әр түрлі.
Балаңыз туылғаннан кейін сіз ауырсынып, шаршауыңыз мүмкін, сондықтан бастауға асықпаңыз.
Егер жыныстық қатынас ауыртатын болса, одан ешқандай рахат болмайды. Алғаш бастағанда үюсіз дәріханаларда сатылатын жеке любрикант материалын пайдаланғыңыз келуі мүмкін.
Бала туғаннан кейін гормоналды өзгерістер қынаптың әдеттегіден құрғақ болуына себеп болуы мүмкін.
Сіз денеңіздегі өзгерістер немесе қайтадан жүкті болу туралы алаңдауыңыз мүмкін. Ер адамдар серіктесіне зиян келтіруді алаңдауы мүмкін.
Сондықтан Сіз жыныстық қатынасқа түскіңіз келгенше біраз уақыт өтуі мүмкін. Осы уақытқа дейін екеуің де басқа жолдармен сүйіспеншілік пен жақын болуды жалғастыра аласыңдар.
Егер сізде немесе сіздің серіктесіңізде қандай да бір алаңдаушылық болса, олар туралы бірге сөйлесіңіз. Сізге қосымша көмек қажет болса, денсаулық сақтау маманымен немесе дәрігермен сөйлесуге болады.
Бала туғаннан кейін жыныстық қатынасқа түсу бойынша қысқаша кеңестер
- Егер жыныстық қатынас ауыртатын болса, айтыңыз. Егер бір нәрсе дұрыс болмай, сіз бәрі дұрыс деп өтірік айтып жүрсеңіз, жыныстық қатынастан ләззат алмай, жағымсыз немесе жағымсыз нәрсе ретінде көре бастайсыз. Ондай жағдайда бір-біріне ләззат берудің басқа тәсілдерін талқылап көріңіз.
- Ақырын бастаңыз. Жыныстық қатынас зиян тигізбейтініне сенімді болу үшін алдымен саусақтарыңызбен зерттеп көруге болады. Мүмкін любрикант пайдаланудың қажеттілігі бар. Босанғаннан кейін гормоналды өзгерістер әдеттегідей табиғи секрецияның жеткіліксіздігіне әкелуі мүмкін.
- Бірге демалуға уақыт бөліңіз. Ойларыңыз басқа нәрселерден гөрі бір-біріңізде болғанда, сіз сүйіспеншілікке бейімсіз.
- Қажет болса, көмек алыңыз. Егер сіз босанғаннан кейінгі тексеруден өткенде әлі де ауырсынуды сезінсеңіз, дәрігермен сөйлесіңіз.
Бала туғаннан кейінгі контрацепция
Сіз бала туылғаннан кейін 3 аптадан кейін қайта жүкті болып кете аласыз, тіпті егер сіз емшек сүтімен емізсеңіз және етеккіріңіз қайта басталмаса да.
Егер сіз қайтадан жүкті болғыңыз келмесе, босанғаннан кейін, оның ішінде бірінші рет жыныстық қатынасқа түскен сайын ,контрацепцияның қандай да бір түрін қолдану маңызды.
Сізде әдетте нәресте туылғаннан кейін ауруханадан шығар алдында және босанғаннан кейінгі тексеру кезінде контрацепцияны талқылау мүмкіндігі болады. Сондай-ақ, сіз кез келген уақытта дәрігермен немесе медициналық келушімен сөйлесе аласыз немесе отбасын жоспарлау клиникасына бара аласыз.
Контрацепция және баланы сүтімен емізу
Егер сіз тек емшек сүтімен емізсеңіз және балаңыз 6 айға толмаған болса, етеккіріңіздің болуы мүмкіндігі өте төмен. Осыған байланысты кейбір әйелдер емізуді табиғи контрацепцияның бір түрі ретінде пайдаланады. Бұл лактациялық аменорея әдісі деп аталады.
Контрацепцияның басқа түрін қолдануды бастау маңызды, егер:
- Сіздің балаңыз 6 айдан асқан.
- Сіз нәрестеге емшек сүтінен басқа бірдене берсеңіз, мысалы соска, формула, немесе қатты тағамдар.
- Сіздің етеккіріңіз қайта басталды (тіпті жеңіл дақтар да саналады).
- Түнде тамақтандыруды тоқтасаңыз.
- Емізуді азайта бастағанда.
- Емізу арасындағы уақытты күндіз де, түнде де ұзартатын болсаңыз.
